ني ني خوشگل من مهستی

غذای کودک   چرا تغذیه با شیر مادر در سال دوم زندگی یک ضرورت است؟ نمونه ای از برنامه غذایی کودک در سال دوم زندگی یک برنامه غذایی مناسب باید کلیه مواد مغذی (مواد نشاسته ای ، پروتئینی ،چربی ،ویتامین ها و املاح) را به نسبت های متعادل در اختیار کودک قرار دهد تاانرژی مورد نیاز او که معمولاَ بر اساس صد کیلو کالری به ازای هر کیلوگرم وزن بدن است ،تامین شود. معمولاَ 50 درصد انرژی مورد نیاز کودک از مواد قندی ،30 درصد از مواد چربی و حدود 20 درصد از مواد پروتئینی به دست می آید . بدیهی است بر حسب عادات مختلف غذایی و افزایش وزن کودک ،نسبت های فوق بین 5 تا 10 درصد قابل تغییر هستند.  غذای کودکان یک تا دوساله باید کم حجم ولی مقوی...

غذای نوزادان و کودکان از 7 ماهگی تا 2 سالگی نوشته شده توسط جمشید خدادادی      1- بهترین غذا برای نوزادان ، شیر مادر است . خداوند سبحان حداقل و حد اکثری برای آن قائل شده . 2- حد اقل شیر دهی مادران به نوزادان 21 ماه می باشد . ( سوره احقاف آیه 15 ) . 3- حد اکثر شیردهی مادران به نوزادان 24 ماه می باشد . ( سوره بقره آیه 233 ) . 4- بهتر است که نوزاد را از 7 ماهگی بمرور به آب میوه جات طبیعی عادت بدهند و بهترین آن آب سیب است . 5- در مرحله بعد پیشنهاد می شود که حریره بادام مخصوص را به نوزاد بدهید . 6- بعد از اتمام یک سال ، می توانید فرزند خود را با عسل ت...

هتل کوئین الیزابت آنتالیا     هتل کوئین الیزابت  آنتالیا  از هتل های 5 ستاره  آنتالیا  است  که بین دریای زیبا و آبی رنگ مدیرانه و کوه های بی نظیر توروس قرار دارد. از ویژگی های این هتل این است که به شکل کشتی است و دارای شش طبقه است. مسافران عزیز می توانند 24 ساعته ا ز سرویس های این هتل که شامل صبحانه دیر هنگام , صبحانه , نهار , شام به شکل سلف سرویس و انواع نوشیدنی های لذیذ به صورت رایگان استفاده کنند. هتل کوئین الیزابت  آنتالیا  395 اتاق دارد و دارای پذیرایی در اتاق , حمام , سشوار , کانال های ماهواره و موسیقی , خط تلفن و بالکن و... می باشد. از امکا...

تفریحگاه توربان کالیسی آنتالیا یکی از جذابترین تفریح های ترکیه تفرجگاه توربارن کالیستی  آنتالیا  است که ترکیبی از بافت قدیم و جدید شهر است که پوشیده از درختان ،گلها و درخت های زیبا است در این مکان تفریحی فروشگاه تجهیزات دریایی ،انواع کیف و کفش با برندهای بین المللی است. ...